Shinrin Yoku ­čŤü­čî│

Wir sind bekannt daf├╝r, immer neue Wege zu gehen. Oft Wege, die vor uns noch keiner so gegangen ist.
Diesmal f├╝hrte uns unser Weg in den Wald…­čî▓­čî▓
Shinrin Yoku – Waldbaden lautet das Thema des mehrmonatigen Lehrgangs von Jessica und Michael.
Dieses Wochenende schlossen sie den ersten Teil ihrer Ausbildung zur zertifizierten Waldbadentrainerin / zum zertifizierten Waldbadentrainer ab. ­čą│
Ihre ersten Erkenntnisse teilen sie uns gerne mit:
­čĹę­čĺČ Gestresst und ├╝berladen kam ich am Freitag zur Ausbildung. Am Sonntag kehrte ich v├Âllig entspannt und mit viel innerer Ruhe und Kraft zur├╝ck. Meine bisherige Erkenntnis – Der Wald HEILT!
­čžö­čĺČSchon seit meiner Kindheit verbringe ich sehr viel Zeit im Wald. In diesen drei Tagen bin ich in das ├ľkosystem Wald noch intensiver eingetaucht als jemals zuvor. Ich habe dabei Ruhe, Entspannung und Kr├Ąftigung erfahren, aber auch viele neue Ideen mitgenommen.
Was wir wohl mit dieser Ausbildung vorhaben?­čžÉ
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